? ? ? ? 三月春風，與愛同行。為進一步宣傳普及健康知識，3月10日下午，集團2023年健康講座暨城長加油站（第七課）在湘江時代會議室圓滿舉行。本次講座由集團人力資源部和集團工會聯合主辦，旨在提高職工健康素養，倡導健康生活方式，樹立健康理念。講座由中南大學湘雅三醫院景熙門診部安東建教授、謝靜濤教授進行專題授課，并在課后安排了一對一健康咨詢。
? ? ? ??安東建教授以“新冠肺炎恢復期該如何做”為題，以豐富的專業知識、多年的臨床經驗及通俗易懂的語言、圖文并茂的PPT深入淺出地介紹了新冠病毒特征、傳播途徑、臨床癥狀等知識，詳細講解了如何緩解新冠陽康后出現的后遺癥，以及總不“陽”人群的健康管理問題。同時，針對近期高發的甲型流感，安教授從甲流特點、與新冠的區別、如何預防等三方面切入，倡導大家做自己健康的第一責任人，自覺提高健康素養和自我防護能力。
? ? ? ??謝靜濤教授在講授《心理健康專題內容》時，從什么是情緒管理、如何識別情緒、情緒的表達及調適三個方面，結合自身多年臨床醫學案例和豐富的醫學理論知識，引導員工們要重視情緒管理，能夠用理性去思考和控制自己的行動，調節、疏通負面情緒。
? ? ? ??在現場咨詢區，員工們向各位專家咨詢了心理健康、營養健康、運動康復等方面的問題，現場氣氛活躍，反響熱烈。講座結束后，員工紛紛表示此次講座內容豐富，既有理論高度，又有很強的現實針對性和指導性?！敖淌诘恼n講得通俗易懂，為我們解決了很多疑惑，今后，我將關注健康，以更好的狀態面對工作、家庭和生活?！币粏T工代表說到。本次培訓使大家對后疫情時代與自身健康密切相關的日常護理、防病、治病常識有了更多更具體的了解，增強了大家關愛自己、關愛健康的自我保健意識，也是集團提倡員工健康生活、快樂工作的重要舉措。
